Migliora la postura, tonifica i muscoli e restituisci equilibrio a tutto il corpo

Il nuovo online training di Claudia Fink, pensato per aiutarti a rimanere in forma

PilatesAnywhere è l'online training di Claudia Fink, pensato per portare il Pilates nella tua quotidianità. È pensato per chi ha poco tempo a disposizione, ma non vuole rinunciare ai benefici di una disciplina che lavora sulla postura e sulla tonicità generale del corpo. Attraverso una piattaforma dedicata è possibile accedere a numerose video lezioni, fruibili da qualsiasi device (computer, smartphone, tablet), e che l'utente può selezionare in base al proprio livello di preparazione e alle proprie esigenze. Le lezioni complete di Total Body sono affiancate da Moduli Express di 10 e 20 minuti che ti permettono di fare esercizio al mattino prima di andare a lavoro, di sera, o durante una breve pausa. Il primo corso, Level 1, ti aspetta. Buon allenamento!

ClauDia Fink

Laureata in Osteopatia, insegna Anatomia e Biomeccanica del Movimento, ed è specializzata nella riabilitazione delle patologie prevalentemente femminili. Il suo incontro con il Pilates è avvenuto negli anni 90 dopo vari infortuni atletici, ed avendo fatto parte del team didattico della casa madre a Toronto, è stata ambasciatrice del metodo nel mondo.

Atleta, Personal Trainer, Osteopata, Master Instructor Trainer STOTT PILATES (STOTTPILATES®, STOTT PILATES REHAB®, ZEN*GA® TOTAL BARRE® CORE®) Master Instructor Trainer PINK RIBBON PROGRAM®, Master Instructor PILATES per LA SCLEROSI MULTIPLA®, Master Instructor per il BODY STRATEG-EX®.